Ingredientes:
Apio Cebolla Puerro Tomate Champiñones Pimiento Rojo Ajos Perejil Pimentón dulce Aceite Bacalao Gambas
Preparación:
Cortaremos todas las verduras a trocitos pequeños a continuación las pondremos salvo los champiñones en una sartén a fuego medio alto con dos cucharas soperas de aceite las iremos removiendo cuando empiecen a dorarse pondremos el fuego bajo para que se terminen de hacer sin que se quemen. En otra sartén pondremos los champiñones con ajo y perejil y una pizca de sal y los saltearemos. Cuando las verduras estén hechas agregaremos los champiñones y el bacalao (la parte de la piel en las verduras). La sartén la taparemos con una tapa para que se haga bien el bacalao y le daremos la vuelta y aprovecharemos entonces para quitarle la piel. Cuando este el bacalao pasaremos a emplatar el plato. En la sartén que habíamos hecho los champiñones pondremos las gambas con los ajitos con una pizca de aceite y la saltearemos. Pondremos en el plato las gambas y seguidamente las verduras y encima el bacalao.
Comentarios:
Este plato es ideal para cuando se quiere hacer dieta y a la vez comer con gusto
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